舌尖上的木槿花手工美食烘焙教程

舌尖上的木槿花

在这个木槿花盛开的季节,让它绽放在你的舌尖,霸占你的味蕾,带给你夏天的清爽。

主要材料:

  木槿花       适量  鸡蛋       一个
  油,盐       适量  辣椒       适量

所需工具:

  普通炒菜工具       顺手就好  一双灵巧的双手

制作步骤:

第1步:

舌尖上的木槿花 第2张

这个季节菜场很多卖木槿花的,普及一下,木槿花清热利湿,润肺止咳,凉血解毒。只有这个季节才吃得到,心动了就赶紧去菜场淘宝吧!

第2步:

舌尖上的木槿花 第3张

来个特写,我是很喜欢的

第3步:

舌尖上的木槿花 第4张

先把花梗和叶子去掉

第4步:

舌尖上的木槿花 第5张

用水浸泡十分钟,花粉花蜜很吸引虫子,把虫子赶出来

第5步:

舌尖上的木槿花 第6张

一个鸡蛋和辣椒,我不怎么喜欢吃辣,辣椒只放两个,喜欢吃蛋的也可以多放个蛋

第6步:

舌尖上的木槿花 第7张

鸡蛋打好备用

第7步:

舌尖上的木槿花 第8张

辣椒切好备用

第8步:

舌尖上的木槿花 第9张

热油鸡蛋下锅煎好盛出备用

第9步:

舌尖上的木槿花 第10张

辣椒下锅爆炒几下,油放多了

第10步:

舌尖上的木槿花 第11张

下木槿花一起翻炒

第11步:

舌尖上的木槿花 第12张

放了盐翻炒几下再下煎好的鸡蛋

第12步:

舌尖上的木槿花 第13张

一起翻炒很香,花炒熟的过程也很摧残,我喜欢吃花本身原汁原味的味道,调料放很少鸡精都没有放哟。

第13步:

舌尖上的木槿花 第14张

吃的时候有一股花独有的清香和淡淡的花本身的甜味,入口滑爽。在炎热的夏季真是一道清爽的菜。木槿花蛋汤也很美味的,可以尝试一下。

小贴士:

很简单的一款家常菜,夏天的味道。