油油豆腐焖笋——山谷家美食手工美食烘焙教程

油油豆腐焖笋——山谷家美食

最近吃素比较多。
早上在菜场竟然发现了春笋,赶紧入手携几个回家解馋,一路臆想着嫩笋的鲜美,竟自顾自流下口水来了......

主要材料:

  竹笋       三四个  油豆腐       2元钱
  六月鲜红烧酱油       30克  白糖       20克
  六月鲜淡酱油       10克  盐       1克

所需工具:

  炒锅

制作步骤:

第1步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第2张

小七说:这种笋不是春笋,而是竹鞭人工培育后长得新笋。山谷很赞同这种说法。

第2步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第3张

剥去笋壳.....

第3步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第4张

切成滚到块......

第4步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第5张

焯水.....

第5步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第6张

出水沥干.......

第6步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第7张

油起中温,煸炒笋块30秒。

第7步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第8张

加入油豆腐......

第8步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第9张

加水,水量大致和食材平。加入酱油,盖上锅盖......

第9步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第10张

切葱花.....

第10步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第11张

盖上锅盖,把黄了的葱捞去不用,中文焖煮至汤汁浓稠......

第11步:

油油豆腐焖笋——山谷家美食 第12张

起锅撒入葱花.......

小贴士:

1.这个季节竹笋没有春笋嫩,价钱也贵很多,不过偶尔尝鲜不过份。
2.因为酱油比较多,所以最后再尝味道,酌量加盐。
3.焖煮过程中要留一点汤汁,让笋和豆腐泡在汤汁里更入味。
4.油豆腐可以用手指每一块都捏捏扁,这样会更加入味。
山谷又分享了一道简单易做的家常菜,记得交作业哦。