塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食手工美食烘焙教程

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食

它们出现得那么短暂,只在春天稍纵即逝,好似樱花一般,过了花期,就翩翩化蝶,竟然连一丝踪迹都没有了。山谷说的是两种长相貌似相同的鱼——塘鲤鱼和昂刺鱼。
塘鲤鱼浑身墨黑,背上没有刺,而昂刺鱼则通体成黄、褐色,身体有刺。
今天山谷要做的是【塘鲤鱼】,用塘鲤鱼来炖蛋,一定鲜美无比。
储存在记忆中的美味永远不会忘记。

主要材料:

  塘鲤鱼       4、5条  鸡蛋       4~5个
  食用油       适量  盐       适量

所需工具:

  煎锅  炖

制作步骤:

第1步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第2张

解剖好的塘鲤鱼......

第2步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第3张

只需用剪刀剖开鱼肚,摘除所有内脏就OK。

第3步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第4张

油起中温,葱姜爆香.....这里有个鱼不粘锅小窍门:葱姜煎至枯焦,取出废弃不用,再丢入鱼煎熬就不会粘锅了。

第4步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第5张

丢入一小勺盐.....塘鲤鱼用厨房纸吸干水分(防溅油),入塘鲤鱼,煎1分钟左右,翻身再煎1分钟就关火,这样可以保持塘鲤鱼的肉质鲜嫩,太久会影响鱼肉的口感。

第5步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第6张

鸡蛋打散.....

第6步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第7张

用筷子就可以哦,打均匀.....

第7步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第8张

加入比蛋液多三倍的温水(水温大概在40多左右,不要太烫,太烫蛋液已经烫熟会影响蛋液的凝结、细腻和滑爽。

第8步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第9张

加入一勺盐。

第9步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第10张

打匀......

第10步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第11张

蛋液准备好了。

第11步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第12张

把塘鲤鱼放入蛋液......

第12步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第13张

蒸锅中水已煮开,直接开蒸......

第13步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第14张

江南,春天油菜花开时塘鲤鱼最肥,肉质也最鲜嫩,所以又被称为菜花鱼。

第14步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第15张

在锅上煮20分钟左右,用筷子试一下蛋液镜面,汤汁不浑浊时表示已经炖好了,再炖下去,蛋液就会出现浮沫,就不再是如光滑的镜面,炖过了。

第15步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第16张

妥妥的......

第16步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第17张

淋上一点鲜酱油(山谷最中意六月鲜绿瓶了。)

第17步:

塘鲤鱼炖蛋——山谷家美食 第18张

塘鲤鱼炖蛋,妥妥的上桌了,每人一份,周末新鲜营养餐,足够时间去做。

小贴士:

1.现在塘鲤鱼很少见,市场上很多时候只有昂刺鱼,所以每一条都要好好对待。
2.塘鲤鱼营养价值很高,又非常鲜美,所以不用放很多调料,品其本真就OK。
山谷邀请小伙伴们一起来做美食哟。