美食 鸭蛋土豆泥 减肥餐手工美食烘焙教程

减肥餐 无比简单又能填饱肚子的减肥餐

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

土豆洗净外面包好保鲜膜放微波炉5分钟。拿出来过凉水剥皮。然后捣碎。

第2步：

再放入鸭蛋继续捣碎。撒胡椒粉。一点盐

第3步：

好好搅拌

第4步：

整形。开吃

小贴士：

无比简单又能填饱肚子的减肥餐