油泼面 美食手工美食烘焙教程

油泼面 美食教程

典故:
油泼面,汉族传统风味面食,陕西很有特色的一种主食。又叫拉面、拽面、抻面、桢条面、香棍面等。
油泼面是一种很普通的面食制作方法,将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光,随后调入适量酱油、香醋即可。也可另外加入腊汁肉、西红柿鸡蛋等搭配食用。
据说已有3000多年的历史。油泼面是在周代“礼面”的基础上发展演变而来;秦汉时代称之为“汤饼”,属于“煮饼”类中的一种;隋唐时代叫“长命面”,意为下入锅内久煮不断;宋元时代又改称为“水滑面”。

主要材料:

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所需工具:

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制作步骤:

第1步:

油泼面 美食教程 第2张

准备以下材料(两人份量):
面粉(富强粉)250克
食用盐3克
清水125克
配料:姜末 、葱花、蒜末、辣椒面、豆芽(可以换成任何青菜)

第2步:

油泼面 美食教程 第3张

1.面粉里面加入少许盐,慢慢加入清水。
边撒水边用筷子划圈搅拌成絮状后。

第3步:

油泼面 美食教程 第4张

第4步:

油泼面 美食教程 第5张

2.一般上述比例的水都用完了。此时,用手蘸水将面揉成团状至三面光,即面光、盆光、手光。
(这里过程可以把粗糙的面团静止几分钟,更容易揉光滑)

第5步:

油泼面 美食教程 第6张

3.面团和好后,拿大碗盖住或者用湿布盖好保湿,饧30分钟。

第6步:

油泼面 美食教程 第7张

4.醒好了的面团拿出来反复折叠抻拉、揉搓成粗条。

第7步:

油泼面 美食教程 第8张

接着把粗面条切成大概直径大约3CM宽10CM长的段,大小差不多就行

第8步:

油泼面 美食教程 第9张

5.找一个大点的盘子里面倒少许油,把面剂子都摆进去,尽量让每个面剂子都沾上油。
抹油的目的是防粘,也会让面筋道一些,放好以后盖上保鲜膜再醒30分钟以上。

第9步:

油泼面 美食教程 第10张

6.醒面这段时间可以准备配料,葱姜蒜切末,清洗豆芽。
在一个大碗里放上一勺生抽,两勺醋,少许盐,具体的量要根据面条的多少来增减。

第10步:

油泼面 美食教程 第11张

第11步:

油泼面 美食教程 第12张

第12步:

油泼面 美食教程 第13张

7.拿一个面剂子出来用手按扁,用擀面杖把上下两端擀薄,中间不用擀只需要用擀面杖压一个印出来就好。

第13步:

油泼面 美食教程 第14张

第14步:

油泼面 美食教程 第15张

8.用两只手托起面团,轻轻用力从中间那里慢慢往两端扯开,扯到自己喜欢的厚度的长条。
(力度要均匀,慢一点,不要使用蛮力)

第15步:

油泼面 美食教程 第16张

9.从中间顺着压好的印儿把面条撕开,一分为二扯面就成了。

第16步:

油泼面 美食教程 第17张

10.煮锅加入适量水烧开下面条,开始不要搅动,一搅动面条会碎,待面条浮起再轻轻拨开。

第17步:

油泼面 美食教程 第18张

第18步:

油泼面 美食教程 第19张

11.中火煮面2~3分钟即可。面条快熟的时候放芽菜下去一并煮熟。

第19步:

油泼面 美食教程 第20张

12.面条煮好捞起来放入调好酱汁的大腕里,
按顺序码上芽菜、姜葱蒜末、辣椒面。

第20步:

油泼面 美食教程 第21张

第21步:

油泼面 美食教程 第22张

第22步:

油泼面 美食教程 第23张

第23步:

油泼面 美食教程 第24张

13.煮好面条的时候,迅速另起锅子,倒入适量的食用油烧热至八成热后,直接泼到辣椒面上即可。

第24步:

油泼面 美食教程 第25张

第25步:

油泼面 美食教程 第26张

泼油那瞬间会把辣子、葱姜蒜的香味全部激发出来,香味充满整个厨房