懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~手工美食烘焙教程

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~

凡事讲究效率质量!饭饭看似简单可不能马虎~~

主要材料:

  大鸡腿一只,葱姜蒜,土豆       根据饭量决定材料多少!

所需工具:

  电饭煲

制作步骤:

第1步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第2张

一只大大的鸡腿,量很多丁丁状的土豆,很多蒜很多葱,姜不多,我不爱吃,有玉米粒或板栗就完美了!

第2步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第3张

整只鸡腿根据自己喜好切几道口~这句话好残忍

第3步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第4张

电饭煲备好,油放入,热了之后一股脑全倒进去翻炒至喷香

第4步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第5张

葱蒜香够浓郁啦!放鸡腿!

第5步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第6张

鼓捣鼓捣,鸡腿一会开始冒油啦,翻炒一下下

第6步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第7张

差不多了感觉快糊了就抓紧放水,凉水放漫过鸡腿2,3厘米的样子

第7步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第8张

盖上盖子,因为我家的煲是最普通的煲,用湿毛巾加强闷的效果~!

第8步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第9张

调一个酱汁!材料很简单,酱油是老抽型的,一点十三香,一点糖主要提鲜,还是那句话口味自己定,我喜欢吃胡椒就放了点,还有点香油~盐少放一点因为酱油味够大

第9步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第10张

十分钟后鸡腿开花啦!把酱汁再一股脑倒进去继续煲,20分钟翻一次腿,我喜欢吃烂烂的入口即化~所以煲的时间比较长~

第10步:

懒人小恩--diy电饭煲营养土豆鸡腿香喷喷~ 第11张

翻两次后就不错了,继续闷最后一步收汁出锅,随意摆个造型~老爸老妈不能吃辣所以比较清淡,平时可以根据自己口味把爱吃的放进去会有惊喜呦~~

小贴士:

非常之下饭而且超简单无油烟,最重要是很营养最最重要是适合我懒^^