关于沙拉的制作精选

入秋了，天气也开始变得舒服了，人也变懒了呢～人虽懒但「吃」还是重要的!身为一个爱吃鬼加上爱下厨的我今天想跟大家介绍几款「特别」的!(不是色情的!)简单且上手快速的三道创意亚洲沙拉，让每个人都能快速的在家中洗手作羹...

土豆沙拉以土豆和沙拉酱为主要食材制作而成，味鲜色美、清凉爽口，营养价值丰富，具有健脾通便等功效。下面手艺活小编就跟大家分享一款可爱小清新的土豆沙拉的做法，好看又好吃，自己动手制作这么一道美食不要太有意思哦~主要...

不用胡椒，用沙拉酱的土豆泥主要材料：土豆两个小的红萝卜小半条白砂糖少量盐少量沙拉酱自己喜欢就好所需工具：刀锅叉子制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

没有油脂，没有多余的调味料，两个紫薯就搞定健康的午饭主要材料：紫薯适量玉米粒适量香肠一根沙拉酱适量所需工具：煮锅一个蒸锅一个制作步骤：第1步：准备材料第2步：紫薯上锅蒸二十分钟以上，筷子能戳动为止第3步：蒸好的紫薯去皮切...

又好吃又简单，来看看吧主要材料：樱桃2把苹果1个哈密瓜半个开啡尔1个盐所需工具：勺子一双手制作步骤：第1步：准备材料第2步：先把盐撒在樱桃里（盐可以消毒）第3步：充分搅拌第4步：把樱桃把拔先来，留几个有把的做装饰。第5步：洗几回后装...

深夜食堂第四话，土豆沙拉主要材料：土豆250g洋葱30g左右胡萝卜30左右卷心菜一片火腿肠25g（半根）美奶滋（蛋黄酱）25g盐适量胡椒粉适量所需工具：锅制作步骤：第1步：土豆第2步：煮50分钟第3步：洋葱，胡萝卜，火腿肠切片或小块，卷心菜的底部的...

简单又美味的紫薯，关键是做成这样孩子就更加喜欢吃啦主要材料：紫薯沙拉酱所需工具：勺子碟子制作步骤：第1步：将紫薯放微波炉转熟，然后捣成泥状第2步：捏成小球（若是有裱花笔，可以用裱花笔做成不同造型）第3步：挤上沙拉酱...

前日到了惊螯，这是春天的第三个节气了。「惊螯」字面意思是惊醒蛰伏，在惊蛰会打下年度第一个雷鸣，称为「春雷一声鸣」，这时寒冬躲在土里冬眠的昆虫、动物们被春雷惊醒，开始活动了。过去农夫们会依据春雷时间来预测一年的收...

超健康沙拉主要材料：虾仁牛油果所需工具：虾仁牛油果洋葱盐植物油黑胡椒制作步骤：第1步：牛油果碾碎➕少许植物油牛油果被称为植物中的黄油第2步：加熟虾仁洋葱洋葱养胃预防胃溃疡等胃病第3步：最后加盐黑胡椒蛋黄酱好了...

简单好吃快来试试主要材料：火龙果香蕉西红柿生菜沙拉酱所需工具：手碗制作步骤：第1步：材料准备好第2步：洗菜第3步：OK第4步：铺一层生菜第5步：铺好好看第6步：好了小贴士：OK...

以前做的教程，因手机内存不足，需删除主要材料：玫瑰酱蜂蜜酸奶水果所需工具：水果刀制作步骤：第1步：准备水果第2步：对半切第3步：摆盘第4步：用刀划几刀第5步：第6步：切小块第7步：第8步：拌上酸奶、蜂蜜，玫瑰酱就完成啦第9步：...

很简单的（手残党进）主要材料：番茄1个糖2勺所需工具：刀子1个盘子1个制作步骤：第1步：东西弄好第2步：番茄蒂扔掉第3步：额第4步：好看的放盘里第5步：不好看的，杀屎第6步：拼盘（可以放其他的）第7步：撒糖小贴士：小心割到手...

新的一年到来，相信有许多人都下定决心「今年要好好减肥」吧!但是大家的心中总是会找许多不同的藉口，像是「等新年聚餐结束之后」、「等试吃过情人节的巧克力之后」...等等，始终无法真正下定决心。这样下去要等到能够真正...

野草莓和枇杷果哦！主要材料：野草莓枇杷白糖所需工具：瓷碗制作步骤：第1步：我共摘了这么多野草莓第2步：取一点出来第3步：跟野草莓差不多第4步：切成小小的一块第5步：然后把枇杷跟野草莓放一起第6步：然后放上白糖第7步：搅拌一下第8步...

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和小左一起做美味的『水果』沙拉~主要材料：水果😍沙拉所需工具：刀制作步骤：第1步：一个苹果🍎就饱了？NoNoNo~一个怎么够！太单一！！多样维生素的摄入才健康💪第2步：沙拉常用搭配香蕉×1苹果🍎×2梨×2沙拉酱2勺苹果梨香蕉各×1＋猕...

最近又胖了，吃个沙拉减减肥吧🙃🙃主要材料：各种蔬菜随便火腿一根沙拉酱适当所需工具：手一双制作步骤：第1步：我准备的食材第2步：黄瓜切丁第3步：包菜切碎第4步：火腿切丁第5步：混合食材第6步：挤上沙拉酱第7步：成品图第8步：开始搅拌第...

环保♻️主要材料：丘比沙拉瓶子一个干树叶一些所需工具：胶水一个制作步骤：第1步：一个沙拉瓶粘上干树叶，瓶子得白色纸是在标签纸上撕膜剩下的部分，不用单独粘纸第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：步骤多了怎么删？！小贴士：将环保进行到底...

单吃牛油果的话我还是体会不到有人说的牛油果浓浓的奶香味，但是如果把牛油果和其他水果搭配起来吃，那简直是一种美味好吗~蜂蜜牛油果沙拉蜂蜜牛油果沙拉的食材：一个牛油果、一个甜瓜、一个百香果、适量蜂蜜蜂蜜牛油果沙...

第一次发教程，做得不好请原谅!不喜勿喷!没有什么会的，只有一些简单的小技巧，在电视上看到的，，，希望能帮到你!(ง•̀_•́)ง主要材料：番茄想吃多少就放多少盐适量所需工具：小刀一把勺子一把碗一个制作步骤：第1步：材料，，简单吧，嘻...

很营养的😜主要材料：紫甘蓝吃多少用多少包菜一样丘比沙拉酱多一点所需工具：刀一把制作步骤：第1步：紫甘蓝、包菜洗净第2步：紫甘蓝去根第3步：切丝第4步：沙拉酱第5步：完美～...

牛油果熟透了，拌白糖又觉得腻，烤鸡蛋又嫌麻烦。于是翻了冰箱决定做沙拉主要材料：牛油果一个鸡蛋2个火腿肠2根玉米半根所需工具：沙拉酱制作步骤：第1步：对半切开，像切芒果一样画格子第2步：鸡蛋煮好剥壳第3步：玉米火腿煮好，撒上点...

沙拉酱有一些是不健康的，所以小课，今天来交代大家怎样做健康的水果沙拉。主要材料：芒果两个酸奶一盒所需工具：碗一个水果刀一个制作步骤：第1步：芒果可以根据自己口味来决定数量第2步：先这样横着切，注意要切到底第3步：再这样竖...

减肥的来一份呀😁现在不减肥，六月超后悔😂软陶食材做好以后我是先烤硬定型再混合😜我觉得这样菜叶比较硬挺好看😉当然你也可以不这么麻烦😝祝点赞收藏的宝宝们就算不爱吃蔬菜整天大鱼大肉也有好身材😂😂😂主要材料：软陶...

减肥的美女们注意了。这个又好吃又省事。卡路里还低还营养。减肥的人吃沙拉酱会越来越胖的因为沙拉酱的卡路里是724卡每一百克。而我替换成了酸奶。酸奶的卡路里是72卡每一百克。所以很健康又减肥。生菜。蓝莓干。苹...