滋补鲫鱼汤手工美食烘焙教程

滋补鲫鱼汤

鲫鱼汤营养又滋补,建议多给孩子吃!

主要材料:

  鲫鱼  葱姜香菜
  胡麻油、盐、胡椒面、花椒面、味精

所需工具:

  锅

制作步骤:

第1步:

滋补鲫鱼汤 第2张

买三四寸的鲜活鲫鱼,洗干净

第2步:

滋补鲫鱼汤 第3张

香菜

第3步:

滋补鲫鱼汤 第4张

第一种方法是用冷水把鱼和葱段、姜片、花椒、大料,盐,泡半天,加胡椒粉、滴点油煮10一15分钟,加少许味精加香菜就可以了!

第4步:

滋补鲫鱼汤 第5张

第二种方法是把鱼放锅里多加水,放葱段、姜片、少许胡麻油、胡椒粉、少许花椒面、盐,尝到汤味合适,水开后中火煮15分钟,加香菜,关火放适量味精

第5步:

滋补鲫鱼汤 第6张

最好泡1、2小时再吃

第6步:

滋补鲫鱼汤 第7张

汤鲜香,肉味鲜美!超简单,你也试试做一下!