要用最丰富的食材、做最简单的早餐、让健康从早晨开始……主要材料: 虾仁 100克 鸡蛋 1个 土豆 1个 香芋 1斤 面粉 糖 盐所需工具: 碗 炒锅制作步骤:第1步:第2步:虾仁、先用水浸泡第3步:土豆切成丝第4步:香芋第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:虾仁、生姜切碎第10步:加盐第11步:加糖第12步:加面第13步:第14步:伴匀第15步:煎至两面金黄第16步:委脆内嫩、满口香小贴士:虾仁要先浸泡、要热锅凉油煎至