听闻这个就是老年人长寿及健康的秘诀~小米玉米蛋花羹小米玉米蛋花羹的材料:小米50克 玉米碎50克、鸡蛋1个、冰糖适量小米玉米蛋花羹的美食制作教程:制作前先把材料泡水10分钟,并清洗清洗在泡水的时候,我们烧开水【请根据自己习惯及人数选择烹饪锅具】 水烧开的时候倒入小米 玉米碎加入适量的冰糖进行煲煮在熟的时候分三次倒入蛋液轻搅散以免粘底