零食or早餐:营养蛋包手工美食烘焙教程

零食or早餐:营养蛋包

蛋卷是个好东西,任何你喜欢的内容卷进去都很好吃哦

主要材料:

  火腿片鸡蛋  蔬菜香菇

所需工具:

  平底锅

制作步骤:

第1步:

零食or早餐:营养蛋包 第2张

准备材料,这次主要是香菇和圆葱,我很喜欢的两种食材。其他的也可以,搭配好就行

第2步:

零食or早餐:营养蛋包 第3张

切好丁,火腿我选了这样的

第3步:

零食or早餐:营养蛋包 第4张

锅里倒少量油煎一下火腿,除了香味夹出,用煎火腿的油超蔬菜丁,加少许盐和黑胡椒

第4步:

零食or早餐:营养蛋包 第5张

一个鸡蛋做一张饼,为了蓬松可以加一点点水或者牛奶,窍门就是热火凉油小火

第5步:

零食or早餐:营养蛋包 第6张

包好以后加一点黑胡椒烤肉酱,配合香菇洋葱味美。

小贴士:

想要一点辣味可以选杭椒,青椒也非常好吃,也可以加豌豆玉米粒。也可以加番茄酱或者沙拉酱,酸甜味的也很好吃。