美白必备——蜂蜜柠檬茶手工美食烘焙教程

美白必备——蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶具有很好的氧设备构建功效,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美的孩子每天清晨起床后先空腹喝上一杯蜂蜜柠檬茶,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐

主要材料:

  柠檬       5个  洋槐蜂蜜       500g

所需工具:

  密封罐       1个  刀

制作步骤:

第1步:

我准备了一个800ml容量的密封罐,装五个柠檬很合适,柠檬呢,青的黄的都ok

第2步:

罐子洗净,倒置晾干

第3步:

柠檬用盐搓洗,除去表皮的蜡,用清水洗净,晾(拭)干

第4步:

柠檬去除头和尾

第5步:

用刀切成薄片,并去籽,如果切到最后剩一点不好切了,可以先留着

第6步:

美白必备——蜂蜜柠檬茶 第2张

于罐中平铺一层

第7步:

美白必备——蜂蜜柠檬茶 第3张

倒入蜂蜜,盖过柠檬,所以就这样一层柠檬,一层蜂蜜的铺

第8步:

美白必备——蜂蜜柠檬茶 第4张

密封好,天气热的时候须放入冰箱中,不然会发酵变酸。腌制一周左右,就可以泡水喝了∩_∩,每天早上起床温开水冲两三片,美白祛斑

第9步:

美白必备——蜂蜜柠檬茶 第5张

开始切柠檬的最后不是剩了一些不好再切片吗,可以切碎了装在小瓶子里,倒满蜂蜜,腌制两三天即可食用

第10步:

美白必备——蜂蜜柠檬茶 第6张

5个柠檬做的蜂蜜柠檬茶就做好啦

小贴士:

1.早上刚起床或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
2.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
3.因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
4.冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。