炎炎夏日,吃点自己做的冰品及甜点是不是很棒呢!
自制小零食来第二波拉~~
稀饭的快来瞅瞅把!
主要材料:
看图就好,介绍上都有 |
所需工具:
看图就好,介绍上都有滴 |
制作步骤:
第1步:
蜂蜜腌柠檬
做法:
1.把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍)
2.浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不如蜂蜜健康)
3.再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就可以了
酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥
第2步:
新奥尔良烤翅
原料:鸡翅(翅中、翅根都可以)、新奥尔良烧烤酱(这个在麦德龙就有卖,一大包20多,我用了1年多)
做法:1、鸡翅用酱腌制2个小时,不用太多酱,鸡翅表面都涂上酱就可以了
2、烤箱200度预热10分钟,鸡翅180度烤半小时
第3步:
减肥饮料
原料:山楂、柠檬片、陈皮、菊花
做法:
加水煮沸,因为陈皮有甜味i,所以不用放糖,热量也少:)~~
煮好后滤去渣,放冰箱冷藏,平时当水喝
味道好 还去脂瘦身!呵呵
第4步:
鸡米花
原料:鸡腿肉(切成小块)、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
做法:
1.将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时
2. 腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉
3. 热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油~~香!:)~
第5步:
VC饮料
原料:水 柠檬糖 VC药片
做法:把VC药片和柠檬糖放进水里,待其溶解即可。
小贴士:
这些挺简单的。
还有自制小零食第三波哦~
喜欢的期待把~