薏米有清热解暑,除湿的功效。喜欢薏米粥的亲们不妨来看看!
主要材料:
薏米仁 适量 | 大米 适量 |
冰糖 一点 |
所需工具:
锅 或是电饭煲 |
制作步骤:
第1步:
将薏米仁提前浸泡,泡三到五个小时
第2步:
将大米洗好
第3步:
锅内入水,大火烧开
第4步:
放入泡好的薏米仁和大米,转小火慢煮一个小时,快熟时放入冰糖,煮至薏米仁熟透软糯即可
第5步:
关火,盛出来享用
小贴士:
熬制期间需要经常搅拌以免粘锅,煮至薏米仁熟透软糯即可。
薏米有清热解暑,除湿的功效。喜欢薏米粥的亲们不妨来看看!
主要材料:
薏米仁 适量 | 大米 适量 |
冰糖 一点 |
所需工具:
锅 或是电饭煲 |
制作步骤:
第1步:
将薏米仁提前浸泡,泡三到五个小时
第2步:
将大米洗好
第3步:
锅内入水,大火烧开
第4步:
放入泡好的薏米仁和大米,转小火慢煮一个小时,快熟时放入冰糖,煮至薏米仁熟透软糯即可
第5步:
关火,盛出来享用
小贴士:
熬制期间需要经常搅拌以免粘锅,煮至薏米仁熟透软糯即可。