今天的早餐。主要材料: 切片面,蛋,肉松,圣女果,番茄黄豆罐头,所需工具: 坚果,自制酸奶,沙拉酱,黑芝麻制作步骤:第1步:切片面包摸沙拉酱,肉松,黑芝麻。第2步:自制酸奶+香蕉+杂坚果。第3步:配圣女果,微波蛋,番茄黄豆罐头第4步:好吃,营养,简单。