蜂蜜柠檬水可以美白,排毒,养颜,通便,好处太多了,用蜂蜜腌制的柠檬冲水喝,味道极好!!
主要材料:
蜂蜜 500毫升 |
所需工具:
密封罐 |
制作步骤:
第1步:
柠檬一个,蜂蜜500毫升,还要准备一个密封罐,或者能密封住的玻璃瓶,用开水煮过,风干,一定不能有水不然柠檬容易坏
第2步:
把柠檬用水打湿,用盐把表面的蜡搓干净
第3步:
用无水无油的刀把柠檬切成片,大概一个柠檬切8-10刀,不能太厚,也不能太薄
第4步:
把柠檬籽剔除,不然会很苦
第5步:
之前准备好的玻璃瓶底层放一层蜂蜜,厚一点儿,然后放一片柠檬,再放一层蜂蜜再放一层柠檬……以此类推把柠檬放完,最后要放厚厚的一层蜂蜜,一定不要舍不得放蜂蜜啊亲,不然会很酸,当然如果你不怕酸就可以少放。
第6步:
封好口放冰箱冷藏,第二天就可以冲水喝了O(∩_∩)O
第7步:
每天早上起来用无水无油的筷子取一片柠檬用开水冲柠檬片,把柠檬的香味激发出来,等水晾成温水后再把泡柠檬的蜂蜜取一勺,喜欢甜的可以多放点儿,一定要等到水晾温了才能放蜂蜜,不然蜂蜜的营养就被破坏了
第8步:
坚持下去你的皮肤就会有改善哦!!
小贴士:
一定不要舍不得放蜂蜜哦亲们,不然会酸的!还有蜂蜜一定要水晾温了再放,不然营养都没了O(∩_∩)O