不是煮出来的，是炖出来的哦
主要材料：
| 小米 50g | 南瓜 2斤 |
| 红枣 5颗 | 水 1升 |
所需工具：
| 万能锅 一个 |
制作步骤：
第1步：
小米泡一下，去掉浮米
第2步：
锅添水煮沸倒入小米煮7分钟
第3步：
南瓜切块冲洗，倒入锅中，大火4分钟，转小火熬
第4步：
红枣切半放入
第5步：
耐心等候，小火熬到锅里咕咚咕咚响即可～（大概全程1小时）
小贴士：
1选老南瓜为好，表面光滑滚圆，切开有薄薄的绿皮
2无需加糖，爱吃甜可以多些南瓜，利用食物原糖提味
3炖粥没技巧是个耐心活，加油鸭
不是煮出来的，是炖出来的哦
主要材料：
| 小米 50g | 南瓜 2斤 |
| 红枣 5颗 | 水 1升 |
所需工具：
| 万能锅 一个 |
制作步骤：
第1步：
小米泡一下，去掉浮米
第2步：
锅添水煮沸倒入小米煮7分钟
第3步：
南瓜切块冲洗，倒入锅中，大火4分钟，转小火熬
第4步：
红枣切半放入
第5步：
耐心等候，小火熬到锅里咕咚咕咚响即可～（大概全程1小时）
小贴士：
1选老南瓜为好，表面光滑滚圆，切开有薄薄的绿皮
2无需加糖，爱吃甜可以多些南瓜，利用食物原糖提味
3炖粥没技巧是个耐心活，加油鸭
