关于健康的制作精选

楠木做的一个烟斗。主要材料：楠木烟斗小配件AB胶所需工具：刻刀制作步骤：第1步：一块楠木，材质不是很好。第2步：先锯个大型第3步：第4步：刻个骷颅头，一干活就忘了拍过程了。第5步：过程拍得不多，各个方位展示一下第6步：第7步：第8步：打孔...

没有油脂，没有多余的调味料，两个紫薯就搞定健康的午饭主要材料：紫薯适量玉米粒适量香肠一根沙拉酱适量所需工具：煮锅一个蒸锅一个制作步骤：第1步：准备材料第2步：紫薯上锅蒸二十分钟以上，筷子能戳动为止第3步：蒸好的紫薯去皮切...

十万个为什么是一部符合儿童认知特点的科普好书，它是由科学界从业者、等相关领域大量科普人员编辑整理，汇聚大量科普知识，可以为儿童开拓神奇的科学世界。今天让我们一同了解关于健康的困惑吧。医学研究证明，如果失血量不...

送给胃不好的自己猴头菇苏打饼干适合慢性胃炎，胃酸过多，胀气反酸之类的。做零食最好不过了。主要材料：低筋面粉150克黄油20克克玉米油10克鸡蛋1个小苏打1克盐1克猴菇粉20克所需工具：打蛋器一个制作步骤：第1步：野生猴头菇，提...

老公喜欢喝康师傅的经典奶茶，但我总觉得饮料里添加剂太多，真正营养成分很少，所以选择自制奶茶，配料容易获得，制作方法简单，美味健康又营养主要材料：红茶包1包牛奶一袋或奶粉适量糖所需工具：杯子热水壶制作步骤：第1步：我用的是立...

家用酸奶机自制酸奶是最简单方便的方法，无需量杯、无需动脑，跟着视频做一遍，连孩子都能做出健康无糖酸奶来。主要材料：纯牛奶菌粉所需工具：家用酸奶机手制作步骤：第1步：自制酸奶的材料很简单：纯牛奶、菌粉、家用酸奶机第2步：我...

不用榨汁机，就能做出可口的蔬菜面条了。主要材料：菠菜半斤鸡蛋1个鸡精和碱面一点点面粉2斤所需工具：压面机一台制作步骤：第1步：1.把菠菜洗净，煮熟，沥干水分。2.在面粉中打入鸡蛋，放入碱面和鸡精，放入菠菜，加入一点水。然后……...

这是荷兰设计师lissakooijman设计的eetmeet盘子，这是由她对人们进食过量过快进行研究的硕士论文而产生的设计。她设计的这款盘子通过测量体系，让周围一圈灯光来提醒你的进食速度，吃第一口食物后，灯光熄灭，当灯光再次亮起的...

大蒜有杀菌、消炎、可预防感冒和胃肠炎、提高免疫力……主要材料：鲜大蒜头1000克冰糖半斤醋一瓶所需工具：玻璃瓶一个制作步骤：第1步：第2步：鲜大蒜第3步：蒜头除去根须、剥去外衣第4步：第5步：大蒜去皮第6步：第7步：第8步：第9步：冰糖...

要健康就来看吧！主要材料：水果柚子，生梨，提子所需工具：榨汁机制作步骤：第1步：先把柚子，提子，生梨加入榨汁机中。都要切块哦，还有提子去子第2步：开始榨汁了☺第3步：成品好吃啊第4步：就剩一半了，因为好吃。呜呜，快没了，洛洛喝了一大杯，嘻...

夏日清爽美味又健康的蔬菜沙拉，亦是减肥佳品主要材料：苦菊圆生菜黄瓜培根火腿鸡蛋洋葱千禧果丘比千岛酱所需工具：大碗制作步骤：第1步：将叶菜切段其他的都切成小块，也可以放入自己喜欢的蔬菜，当多少种自己决定第2步：将丘比千岛...

简单，认真做就会好吃主要材料：胡萝卜，野鸡蛋，白米饭，葱1根胡萝卜1个野鸡蛋1碗白米饭1堆葱所需工具：平底锅，铲子，碗制作步骤：第1步：先加一个野鸡蛋第2步：加胡萝卜丝第3步：加饭，要把蛋捣碎第4步：成品，怎么样😏第5步：营养汁配营养饭小贴...

夏天总是开始想吃罐头，作为一个有点小追求的吃货！总是喜欢看着美美又好吃的罐头！尤其是放在玻璃杯，保存在冰箱！炎炎夏日拿出来，吞下一口凉津津甜丝丝的自己做的罐头！呵呵呵！这才是最美味的手作人生。所以一起吧~主要材料：苹果4...

近几年随着环境的恶化，低碳环保的意识和理念已经逐渐深入到人们的日常生活中。为了我们共同生活的地球能够更加健康，与人类和谐相处，每个人都应该尽自己的义务。那么，即将迈入婚姻殿堂的新人们该如何响应号召，策划一场绿色...

外面卖的总归不放心。肉松可以做寿司夹面包等等用处很多。主要材料：鸡脯肉五百克各类香料适当盐少许冰糖少许酱油少许料酒适量所需工具：锅一个铲子一把制作步骤：第1步：把鸡脯肉切成小块第2步：各种香料第3步：在电饭锅里把肉...

女主妇职责是什么？家人的健康你做主，你准备好了吗？平凡中的家务，却预示着全家人的健康生活。从这一刻起，把隐藏在家中的健康隐患统统揪出来，还家人一身健康。机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择皂粉。不能用洗衣粉洗内衣...

手残党也是能分分钟无压力上手👍主要材料：寿司皮水果沙拉酱米饭所需工具：小铁勺子刀制作步骤：第1步：把水果切成条状先放一边水果当然可以放自己喜欢的水果咯但是不用太多噢因为一个寿司皮可撑不下这么多的馅(*/ω＼*)第2步：...

好吃主要材料：皮蛋三个鸡蛋三个加饭酒适量盐少许所需工具：蒸锅一个制作步骤：第1步：皮蛋第2步：去壳洗净第3步：对半切第4步：鸡蛋蛋清蛋黄分开第5步：加入加饭酒第6步：搅拌第7步：倒入盘中第8步：✅第9步：过你加点水放一个碗第10步：放进...

外面买的肉松放了太多调料，自己做肉松可以根据自己的口味来，尤其是家里有宝宝的，自制肉松美味又健康。主要材料：猪瘦肉500g生姜适量葱适量所需工具：炒锅1口电饭煲1个料理机或搅拌机1个制作步骤：第1步：猪瘦肉洗净，切块，最好按肉...

卧室，总是能让我们联想起诸如舒适、享受、放松等词汇，因此，对于卧室的格局、家具的摆放都要费尽心思，但是，让卧室变漂亮的同时，千万别忽视一些健康的小讲究。整体格局任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门。这样，从楼梯...

教程来自好豆网。主要材料：见教程所需工具：手制作步骤：第1步：珍珠奶茶在夏季绝对是当之无愧的人气饮品，燥热的街头，捧上一杯冰冰爽爽的奶茶，既解暑又解馋，但是，相信很多人和我一样，嘴上一边喝着，心里一边敲起了小鼓，各种名词，诸如...

茄盒炸着吃的比较多，茄子吸油，容易摄入大量的油，今天教大家蒸茄盒，实践证明，确实不错。主要材料：茄子一根肉馅适量蒜黄或蒜适量酱油适量淀粉适量食盐适量所需工具：菜刀筷子制作步骤：第1步：肉沫加入葱，姜沫，盐，十三香，酱油拌匀第2步...

自是有了这罐蜜糖的陪伴，才能让整个冬天的白水不那么孤独。枇杷糖水碳酸饮枇杷糖水碳酸饮的食材：枇杷800g、冰糖400g枇杷糖水碳酸饮的做法教程：自制健康饮料枇杷糖水碳酸饮的做法教程自制健康饮料枇杷糖水碳酸饮的做法教...

电子烟到底有没有效？对很多正在试图戒烟的瘾君子来说，电子烟或许是可能的选择，毕竟许多人无法透过尼古丁贴片戒掉抽烟习惯，是因为他们真正想念的是手夹著烟、吐烟的感觉。也有电子烟较不会污染环境的说法，不过最近新的研究...

。。。主要材料：鸡蛋2土豆1番茄酱1盐，味精，椒盐粉一些所需工具：厨房用具1制作步骤：第1步：土豆切丁,放油入锅炒第2步：炒成这个样就行了第3步：土豆捞出沥干，再打两个鸡蛋第4步：打成这样第5步：加入盐、味精、椒盐粉等，个人口味重，所以...