关于健身的制作精选

爆红美国女健身教练 这样的身材你喜欢么?

爆红美国女健身教练 这样的身材你喜欢么?

如何定义完美Body?怎样的曲线才是最好看的呢?有人喜好丰腴,也有人认为极瘦才好,如果大家对「完美Body」还没有自己的定见,不妨参考这名最近爆红的美国健身教练吧,她不但人超正,还是目前健身界最闪亮的新星。莱斯(CaitlinRi...

10大创意健身广告表现作品欣赏

10大创意健身广告表现作品欣赏

Oddee精选了10张创意健身中心的广告。以上是WeightWatchers的两张,右边的门上分别写着“入口Entrance”和“出口Exit”。微博找我:更多可见:_...

女性冬季健身减肥小窍门手工手工护肤教程

女性冬季健身减肥小窍门手工手工护肤教程

中体倍力、青鸟、英派斯三家俱乐部的专业私人教练支招:由于气候寒冷,人体肌肉伸展性降低,关节比较僵硬,因此热身很重要,应延长到15至20分钟,以免造成肌肉拉伤和关节扭伤。冬季健身房20摄氏度最佳“整个的充分热身很重要,尤其...

亲手制作婴儿音乐健身架

亲手制作婴儿音乐健身架

看到这个婴儿音乐健身架感觉很兴奋,太有用了。真后悔看到晚了,孩子都长大了,不需要了。现在只能希望准妈妈们能及时能看到,赶紧做一个。准备材料1花20美元买的铺棉。2一块90厘米×90厘米左右的布,促销的时候买的值30-40美...

创意健身家具 在办公室里也能锻炼

创意健身家具 在办公室里也能锻炼

如今,生活在都市里的白领们,每天在三点一线中日复一日的重复。疲惫的工作和长时间坐办公室导致了他们严重缺乏锻炼,身体机能极差,非常容易患上各种慢性疾病。这是世界上所有都市白领的通病,针对这个情况,设计师们便设计了一...

健身俱乐部的报纸广告

健身俱乐部的报纸广告

黄金体魄(PrimePhysique)健身俱乐部的报纸广告,广告词是“Everythingisflexible”(万事轻松?)。这根粗壮的钢筋就这么轻易被你折断了,感觉到自己变成个大力士了吧。...

自制儿童健身器械 旧瓶子DIY拉力器的做法

自制儿童健身器械 旧瓶子DIY拉力器的做法

幼儿园老师布置的作业:加强幼儿户外锻炼,开展家中“自制体育器械”亲子活动,要求制作沙包、哑铃、拉力器等健身器材,带到幼儿园去。宽儿的幼儿园生活开始了,估计以后类似手工活动会源源不断。现在家里的纸盒子,瓶瓶罐罐我都...

Roland Semprie私人健身教练:T恤

Roland Semprie私人健身教练:T恤

广告公司:GJPAdvertising+Design,Toronto,Canada创意总监:AlanGee执行创意总监:LisaGreenberg/TrevorSchoenfeld文案:RossPryde艺术总监:ChrisDuchaine...

3种方法15分钟锻炼就好身材 健身手工手工护肤教程

3种方法15分钟锻炼就好身材 健身手工手工护肤教程

你是否大忙人,一直以借口说忙来偷懒。其实短时间的运动对你来说更加可行,你可以挤出时间来打造窈窕曲线,甩掉肥肉,轻松锻炼迷人好身材做个健康美丽的大忙人。建议每天挤出时间,一次或两次15分钟的运动,例如午餐时间,或晚餐前...

大棒棒糖外壳一分钟变健身捶 旧物改造手工教程

大棒棒糖外壳一分钟变健身捶 旧物改造手工教程

简单实用主要材料:旧帽子大棒棒糖外壳包装袋上的绳子一根所需工具:宽胶带制作步骤:第1步:大棒棒糖外壳用宽胶带严严实实的层层包住,避免敲背时开缝第2步:用包装袋上的绳子把套在棒棒糖上的帽子扎紧第3步:做好了,捶捶背,捶捶腿,...

健身后气喘呼呼的妹子手工手绘印染教程

健身后气喘呼呼的妹子手工手绘印染教程

看图主要材料:画纸1所需工具:铅笔1制作步骤:第1步:草稿第2步:衣服第3步:面部第4步:后面虚假的背景,表明这是健身房小贴士:气喘呼呼,嘿嘿嘿😏😏...

做个健身包手工布艺教程

做个健身包手工布艺教程

做个大容量的包包,去健身吧主要材料:帆布,尼龙等厚实布料普通布料大号拉链硬纸板针线珍珠大头针所需工具:缝纫机剪刀制作步骤:第1步:用硬纸板剪出一个直径为11英寸的圆形第2步:以此为模板剪下4片面料,作为侧面外层,内侧,各2片第...

健身悬挂椅

健身悬挂椅

设计师从瑜伽得到灵感,将椅子与健身之间相结合,可以在上面伸展各样的姿势。ViaYanko...

便携式健身房储物柜

便携式健身房储物柜

说白了就是一条毛巾带着兜兜,之前有介绍过此类的产品,可以在健身的时候,方便携带自己的随身物品,手机、钱包等,以保证安全性。ViaGetzhu...

健康随身手工编织教程

健康随身手工编织教程

要做这个要学会蛇结,方形玉米结就可以了。主要材料:玉线珠子大:三颗;小:十颗所需工具:剪刀打火机制作步骤:第1步:用一根长约50cm的粉红色玉线对折后做一个双联结如图。第2步:将四条不同颜色的玉线相搭配好如图。(每条线长100cm)...