美白 养颜 去火 减肥 通便主要材料: 南瓜 2/3个所需工具: 锅制作步骤:第1步:把南瓜皮削掉 切取2/3个南瓜 份量比较大 够5个人吃两顿第2步:过程中忘了拍图,下次补上。掺半锅水,烧开。把南瓜切片,倒入烧开的水中,微火熬,第3步:过程中需不断搅拌,不需要加糖。 第4步:待成糊状即可,可根据个人口味选择加水量,注意,水过多容易变汤的形式。第5步:完成啦~ 喝完感觉晚上皮肤都好好喔 照片未经任何Ps 看上去就好有食欲的样子小贴士:美白,去火,减肥,还有通便的功效