节食福利·牛油果鸡蛋手工美食烘焙教程diy

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy

这个牛油果鸡蛋我认为是减脂时一个非常有营养且能补充能量的食物

主要材料:

  鸡蛋  牛油果
  盐  胡椒
  培根  葱

所需工具:

  勺子  刀
  烤箱  碗

制作步骤:

第1步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第2张

所需:
鸡蛋
牛油果
勺子

小碗

胡椒
培根
大蒜叶

第2步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第3张

首先将烤箱调到425℉预热
将牛油果切开,核取走

第3步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第4张

用勺子将洞挖的更大一些

第4步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第5张

将鸡蛋打在碗中

第5步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第6张

用勺子将蛋黄挖起,放到刚才挖好的牛油果洞中

第6步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第7张

放入烤箱中烤15-20分钟

第7步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第8张

在上面撒上些许盐和胡椒进行调味

第8步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第9张

准备好切碎的葱、大蒜叶、培根

第9步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第10张

将这些食材撒到牛油果鸡蛋上

第10步:

节食福利·牛油果鸡蛋手工diy 第11张

开始享受美食吧!