宝宝辅食之青菜肉末粥手工美食烘焙教程

宝宝辅食之青菜肉末粥

闲置的焖烧杯被重新利用起来了,新的发现让人觉得给宝宝做辅食原来不难。

主要材料:

  青菜       几片  瘦肉       一点
  大米       少许

所需工具:

  焖烧杯       1  锅       1

制作步骤:

第1步:

宝宝辅食之青菜肉末粥 第2张

取宝宝一次饭量的大米,用开水预热焖烧杯和大米。
将大米加入焖烧杯,加大米到最大量。
焖四小时,大米可以到开花程度的米粥。

第2步:

宝宝辅食之青菜肉末粥 第3张

瘦肉切沫,米粥重新加热,加入肉沫

第3步:

宝宝辅食之青菜肉末粥 第4张

青菜切沫

第4步:

宝宝辅食之青菜肉末粥 第5张

加入青菜沫和少许盐即可。

小贴士:

1.米粥回锅加热需不断搅拌,以防糊锅。
2.肉末不可煮久,太硬宝宝不方便吞咽。
3.起锅前放入青菜,最大程度的保留维生素不被破坏。