(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45手工美食烘焙教程

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45

昨晚突发奇想买的材料,今天6点就起来开始做早餐了,现在着实有点困啊。反正东西是熟了,家人都说还可以。大家就将就着看吧。Zzz~~螃蟹群106669962

主要材料:

  牛排  西兰花
  鸡蛋  火腿片
  洋葱

所需工具:

  做饭的工具

制作步骤:

第1步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第2张

惯例,先给大家一张成品图,图片拍少了,因为是后面已经忘记拍照啦,不过文字肯定给大家说详细的。

第2步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第3张

西兰花洗干净,放在一旁备用,不需要太多,今天做的是四人份的,所以一小颗足以。

第3步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第4张

把洋葱圈放在油锅里,打入一颗鸡蛋,慢慢翻转2次,即可出锅。这样说明一点,为什么需要洋葱圈,因为把鸡蛋打入洋葱圈可固定剪出来的鸡蛋是圆形,并且带有洋葱的香味。

第4步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第5张

再切洋葱少许,一会放入牛排中进行翻炒

第5步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第6张

再油锅中的油烧热 放入牛排,翻煎至3-5分钟,看表面牛肉的颜色稍许变焦,即可装盘。

第6步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第7张

在油锅一旁倒入黑胡椒酱,并且加入洋葱碎块翻炒,熟后淋至牛排上

第7步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第8张

好吧,这一步我知道大家都有点诧异,其实我有觉得会有点尴尬。中间步骤都没拍。火腿片也是在等油锅烧热后放入,翻转30秒即可捞出。鸡蛋的做法上面已经说了。玉米是买的罐头甜玉米。其他的材料大家都可以随意添加,本来还有西红柿的,后面就不愿意去弄了。

第8步:

(螃蟹王国)首发螃蟹早餐—45 第9张

看看整体效果吧,其实还是可以的哇。哈哈.....现在开始犯困了。

小贴士:

牛肉可根据自身喜好控制几分熟。西兰花只需要过水一会,我的西兰花煮的太熟了