去湿汤手工美食烘焙教程

去湿汤

去骨火,祛湿,清热毒。

主要材料:

  猪骨       脊骨或筒骨  土茯苓       300克
  薏米       50克  赤小豆       50克
  白扁豆       50克  陈皮       适量
  姜       2片

所需工具:

  煲汤锅       一个

制作步骤:

第1步:

去湿汤 第2张

猪骨先飞水

第2步:

去湿汤 第3张

新鲜土茯苓洗干净

第3步:

去湿汤 第4张

加薏米,赤小豆,白扁豆,陈皮,姜

第4步:

去湿汤 第5张

成品

第5步:

去湿汤 第6张

加入所有料,注入适量白水,大火煲开后,转稳火煲2小时

小贴士:

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